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菲律宾申博直营网登入:维生素b6的这些副总用你不知道要当心了

发布时间:2020-03-17 12:42:08 浏览:380 来源:
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  维生素B6是一种对我们身体必不可少的水溶性维生素。片剂容易识别,因为片剂上印有VB6和10(10代表10mg)字样,所以功能范围广,主要有七个方面:

  1.参与我们人体氨基酸,糖原及脂肪酸的代谢,有助于维持细胞和神经的代谢。

  2.维生素B6可维持神经系统功能,缓解抑郁情绪。比如妇女的经前期紧张综合征的缓解,又比如改善结核患者服用异烟肼所产生的周围神经炎,等等。

  3.有效预防心脑血管疾病,如动脉硬化或胆固醇过高。

  4.如果维生素B6缺乏,可影响到人体的免疫功能。

  5.维生素B6参与我们机体的造血功能,所以B6的缺乏与贫血也有一定的关系。

  6.维生素B6可以保护皮肤.黏膜和头发健康,能够预防头发脱落,减少白发的长出。

  7.维生素B6还可以防治妊娠呕吐,放射病或者是术后的呕吐。

  维生素B6的功能:

  动脉硬化、秃头、胆固醇过高、膀胱炎、面部油腻、低血糖症、精神障碍、肌肉失调、神经障碍、怀孕初期的呕吐、超体重、手术后呕吐、紧迫、对太阳光敏感等。

  维生素B6可减缓胰岛素治疗糖尿病大白鼠血管并发症,血管疾病并发症是糖尿病死亡的主要原因。

  1、抢救异烟肼中毒

  2、治疗贫血

  3、治疗白细胞减少症

  4、治疗智力发育迟滞

  5、治疗口腔溃疡

  6、治疗帕金森综合征

  7、治疗破伤风

  8、甾体避孕药引起的精神抑郁症

  9、增强免疫力和抗癌

  10、治疗维生素C引起的草酸盐结石

  11、维生素B6依赖性惊厥

  12、治疗腕管综合征

  维生素B6的副作用:

  长期过量服用可致严重的周围神经炎,出现神经感觉异常,步态不稳,手足麻木,若每天服用200毫克持续30天以上,曾报道可产生维生素B6依赖综合症。

  注意事项

  (1)罕见发生过敏反应;

  (2)与左旋多巴合用时,可降低左旋多巴的药效;

  (3)环丝氨酸、乙硫异烟胺、氯霉素、盐酸肼酞嗪、异烟肼、青霉胺及免疫抑制剂包括糖皮质激素、环磷酰胺、环孢素等药物可拮抗维生素B6或增强维生素B6经肾排泄,甚至可引起贫血或周围神经炎;

  (4)雌激素可使维生素B6在体内的活性降低。

  维生素B6每天所需量:

  一般而言,人与动物的肠道中微生物(细菌),可合成维生素B6,但其量甚微,还是要从食物中补充。其需要量其实与蛋白质摄食量多寡很有关系,若吃大鱼大肉者,应记住要大量补充维生素B6,以免造成维生素B6缺而导致慢性病的发生。

  男成人2.0mg

  妇女1.6mg

  妊娠2.2mg

  哺乳2.1mg

  婴儿0.3~0.6mg

  11岁以下1.0~1.4mg

  男孩、女孩1.4~2.0mg

  最大使用量为4-50mg,毒性剂量未知。

  注意:服用维生素B6前需咨询医生意见,并在医生指导下服用。

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